¿Cómo modelarías tu cuerpo?

¿Cómo modelarías tu cuerpo?

Ojos tapados… respira, sigue las líneas de tu cuerpo palpándolas con las manos, y modela una figura que lo represente a través del barro. Abre los ojos: ¿te ves?

 

Alba Pardo, profesora docente universitaria y dinamizadora de trabajo corporal, colaboró con el proyecto apostando por un taller de trabajo corporal con los jóvenes PASSWORK. La sesión se inició con una serie de danzas con ritmo afrobeato y continuó con la meditación guiada.

Con una vena que cubría los ojos de los participantes, Alba propuso un ejercicio inmerso en la creatividad y la libertad de expresión a través del juego. La actividad consistía en tocar el cuerpo, en silencio, a oscuras, sin distracciones visuales, como un encuentro consigo mismos, para después construir una imagen mediante el uso de arcilla, en forma de pequeña figura que representen lo que han palpado. Un espacio de reflexión interior donde no hubo cabida para los miedos. “Muchos jóvenes, a menudo tienen miedo de hacer las cosas mal, pero al tener los ojos cerrados no se pueden comparar con nadie, no pueden ver a los otros. Cuando te sacas el antifaz, ves que puedes hacer mucho más del que tú piensas. Es un ejercicio para valorar todo el que eres capaz de hacer, que a veces lo tenemos olvidado, y también para ver la exigencia hacia nosotros mismos”, explica.

Alba propuso un ejercicio inmerso en la creatividad y la libertad de expresión a través del juego.
La figura que los jóvenes crean con la arcilla es el primer reflejo de su persona, de cómo están en aquel momento. Al acabar esta tarea, el grupo tiene que realizar otro paso: mirarse los unos a los otros. Cada persona les genera una emoción, y lo tienen que plasmar en una palabra. “Con estas actividades, cada joven percibe como se trata a si mismo/a y lo transmiten con el autovaloración a través de la figura creada y de las palabras que los otros escriben sobre ellos y ellas”, comenta Alba. El taller despierta, además, la conexión con el cuerpo y la voluntad personal. Se trabaja la competencia de pensamiento creativo, saliendo de la zona de confort y atreviéndose a expresar el que cada uno siente y quiere.

 

¿Te animas a probar qué dice de ti tu propia escultura? ¡Realiza el ejercicio en casa!

 

¡Ahora adivina los simbolismos! ¡Aquí te dejamos algunas pistas! (léelas después de hacer el ejercicio)

  • Figura muy muy elaborada, curando los detalles= Eres una persona detallista
  • Figura creada con mucha prisa = Tienes ganas de acabar porque te angustia cuando te piden hacer algo
  • Figura con una cabeza proporcionalmente más grande = Eres una persona más mental
  • Figura con las piernas más largas = Eres una persona que mira hacia el futuro, que quiere hacer grandes pasos
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