Com modelaries el teu cos?

Com modelaries el teu cos?

Ulls tapats… respira, segueix les línies del teu cos palpant-les amb les mans, i modela una figura que el representi a través del fang. Obre els ulls: et veus?

 

Alba Pardo, professora docent universitària i dinamitzadora de treball corporal, va col·laborar amb el projecte apostant per un taller de treball corporal amb els joves PASSWORK. La sessió es va iniciar amb una sèrie de danses amb ritme afrobeat i va continuar amb la meditació guiada.

Amb una vena que cobria els ulls dels participants, l’Alba va proposar un exercici immers en la creativitat i la llibertat d’expressió a través del joc. L’activitat consistia en tocar el cos, en silenci, a les fosques, sense distraccions visuals, com una trobada amb si mateixos, per després construir-ne una imatge mitjançant l’ús del fang, en forma de petita figura que representi el que han palpat. Un espai de reflexió interior on no va haver cabuda per les pors. “Molts joves, sovint tenen por de fer les coses malament, però al tenir els ulls tancats no es poden comparar amb ningú, no poden veure als altres. Quan et treus l’antifaç, veus que pots fer molt més del que tu penses. És un exercici per valorar tot el que ets capaç de fer, que de vegades ho tenim oblidat, i també per veure l’exigència cap a nosaltres mateixos”, explica.

L’Alba va proposar un exercici immers en la creativitat i la llibertat d’expressió a través del joc.

La figura que els joves creen amb el fang és el primer reflex de la seva persona, de com estan en aquell moment. A l’acabar aquesta tasca, el grup ha de realitzar un altre pas: mirar-se els uns als altres. Cada persona els genera una emoció, i l’han de plasmar en una paraula.

La figura que els joves creen amb el fang és el primer reflex de la seva persona, de com estan en aquell moment.

“Amb aquestes activitats, cada jove percep com es tracta a si mateix/a i ho transmeten amb l’autovaloració a través de la figura creada i de les paraules que els altres escriuen sobre ells i elles”, comenta l’Alba. El taller desperta, a més a més, la connexió amb el cos i la voluntat personal. Es treballa la competència de pensament creatiu, sortint de la zona de confort i atrevint-se a expressar el que cadascun sent i vol.

 

T’animes a provar què diu de tu la teva pròpia escultura? Realitza l’exercici a casa!

 

Ara endevina els simbolismes! Aquí et deixem algunes pistes! (llegeix-les després de fer l’exercici)

  • Figura molt ben elaborada, curant els detalls= Ets una persona detallista
  • Figura creada amb molta pressa = Tens ganes d’acabar perquè t’angoixa quan et demanen fer alguna cosa
  • Figura amb un cap proporcionalment més gran = Ets una persona més mental
  • Figura amb les cames més llargues = Ets una persona que mira cap al futur, que vol fer grans passos
Comparteix a les xarxes... Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
No hi ha comentaris

Publica el teu comentari

*

Dóna'ns veu

periscope02

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies per emmagatzemar informació en el seu equip. Algunes d’aquestes cookies són essencials per fer que el lloc web funcioni y per permetre’ns recol•lectar característiques d’ús de la web. Al continuar utilitzant aquest lloc web vostè accepta l’ús de cookies en el seu dispositiu a no ser que vostè les hagi desactivat. Clica sobre l’enllaç per saber més sobre la nostra Política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies